03.01.20

Cuidados com a saúde íntima no verão

Foto: Divulgação

Ginecologistas da Clínica EMEG alertam que alguns hábitos podem prejudicar a saúde íntima nesse período

Cuidados com a saúde íntima no verão

O verão está cada vez mais próximo e, junto com a estação das praias e piscinas, vêm o aumento das queixas ginecológicas. “No verão, hábitos muito comuns como passar o dia com o biquíni molhado intensificam o surgimento de infecções”, explica a ginecologista da EMEG Cristina Sá. Para não ter as férias comprometidas e enfrentar a estação mais quente do ano com tranquilidade, vale conferir algumas dicas que mantêm a região íntima mais saudável e bem cuidada.

“Os fungos e bactérias encontram no calor e na umidade dessa época o ambiente perfeito para sua proliferação”, destaca a ginecologista da EMEG, Ticiana Cabral. Entre as queixas mais comuns que as ginecologistas recebem no consultório estão coceira e corrimento vaginal, que podem ser sinais de candidíase - infecção causada por fungos - e a vulvite - dermatite de contato ou alérgica na vulva, a parte externa da vagina. O problema é que, na presença de corrimento vaginal, muitas mulheres aumentam a quantidade de banhos diários e exageram no sabonete, comenta a ginecologista. “Isso contribui para a retirada da proteção natural, mantendo o ambiente vaginal desfavorável e agravando o quadro”.

Mantenha a região íntima arejada

Evite ficar com o biquíni molhado ou usar a peça o dia inteiro. Também vale optar por biquínis com o forro de algodão no lugar de tecidos sintéticos.

Cuidado com o PH

Também não é indicado tomar muitos banhos. Além de não fazer bem para a pele e os cabelos, o excesso de banho não é saudável para a vagina.

Adeus candidíase

Para passar longe da candidíase, a principal queixa da estação mais quente do ano, também vale cuidar da alimentação. “Uma dieta desequilibrada, rica em carboidratos e bebidas alcoólicas, é um fator de risco para o aparecimento e manutenção da doença

Atenção aos tratamentos

O exame físico é fundamental para o tratamento adequado da doença, evitando a piora do quadro, a resistência medicamentosa, os vários tratamentos e as infecções de repetição. Além disso, o tratamento incorreto pode mascarar doenças graves que, se forem tratadas adequadamente, podem ser curadas

Depilação atrapalha?

Já quando se trata de depilação, muito mais frequente nesse período, em geral, não existem contraindicações. Algumas mulheres podem apresentar sintomas como ardência e coceira excessivas após o procedimento. Isso pode acontecer quando a mulher tem alergia à algum produto utilizado. Se a depilação é feita fora de casa, é importante prestar atenção na higiene do local. A higiene íntima está relacionada à limpeza da região, e não à presença de pelos.

Cuidados durante a menstruação

Durante a menstruação, o principal cuidado está em trocar o absorvente com mais frequência, independentemente do tipo. Absorventes internos podem ser utilizados nos banhos de mar ou piscina, mas não devem substituir os comuns no dia a dia. Os protetores diários também devem ser evitados, pois impedem a transpiração e deixam a vagina abafada. É importante lembrar que a secreção vaginal só passa a ser motivo de preocupação quando apresenta mau cheiro, coceira ou alteração na cor e na quantidade. Nesses casos, a mulher deve procurar um ginecologista o mais breve possível.